Yoga in Bewegung, Geta Iyengar

Kurzbeschreibung:

Klar und systematisch aufgebautes Skript, läßt es sich gut beim Üben verwenden oder als Einführung in die wichtigsten Asanas.

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Beschreibung

Bei dem Buch handelt es sich um die deutsche Ausgabe des englischen Buches "Preliminary Course". Klar und systematisch aufgebaut und mit einer Ringbindung versehen, läßt es sich gut beim Üben verwenden als Einführung in die wichtigsten Asanas nach der Iyengar-Methode. 

Insbesondere auch für Anfänger beim Üben in der Iyengar-Tradition, für Lehrer in dieser Tradition besonders in Verbindung mit den "Grundrichtlinien für Yogalehrer/Innen" zu empfehlen

 

 

 

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